Berikut ini merupakan komponen kebugaran jasmani, kecuali?

    1. kecepatan
    2. kelenturan
    3. daya tahan tubuh
    4. kelincahan
    5. ketepatan

Jawaban: E. ketepatan


Dilansir dari berbagai sumber terpercaya yang kami peroleh di internet, Berikut ini merupakan komponen kebugaran jasmani, kecuali ketepatan

Setelah Pertanyaan dan jawabannya kita bahas dan temukan, cari tahu juga jawaban dari pertanyaan berikut ini: Sel tumbuhan dan sel hewan memiliki perbedaan walaupun secara umum organelnya sama. perbedaannya antara lain


Pembahasan

Kebugaran Jasmani adalah cara untuk meningkatkan daya tahan tubuh sehingga dapat menghindari dari kelelahan yang berlebihan akibat dari aktivitas yang berat. Berikut adalah beberapa komponen komponen dari kebugaran jasmani :

  • Kekuatan ⇒ Kemampuan otot dalam mengangkat beban selama bekerja.
  • Daya tahan tubuh ⇒ Kemampuan seseorang dalam menggunakan sistem pernapasan dan peredaran darah dengan maksimal dan efisien.
  • Kecepatan ⇒ Kemampuan untuk mengerjakan sesuatu dalam waktu yang singkat secara maksimal.
  • Kelenturan ⇒ Kemampuan dalam aktivitas penguluran tubuh.
  • Kelincahan ⇒ Kemampuan dalam berpindah ke posisi yang berbeda dengan cepat dan tepat.
  • Keseimbangan ⇒ Kemampuan dalam mengendalikan tubuh secara seimbang dengan baik dan benar.
Share: